우리 나라는 흥겨운 잔치로 유명하며 명절 외에도 우리의 오래 참는 사람들은 금요일에 술을 마시고 저녁에 친구와 함께 앉아서 마음을 나누는 것을 좋아합니다.
일부 사람들은 40세가 되자 자신도 모르게 술을 더 많이 마시기 시작했다는 사실을 알게 됩니다. 저녁에 한두 잔에서 다섯, 여섯 잔이 되었습니다. 그런 다음 그는 더 이상 하루에 얼마나 마셨는지 계산하지 않습니다.
알코올 중독은 이렇게 발생합니다.
누군가는 "내가 얼마나 술을 마시든 상관없다, 이것은 내 일이고, 이것은 내 삶이고, 당신과 상관없다!"라고 말할 것입니다. 그러나 사람이 혼자 있을 때 너무 많이 마신다 해도 이것은 조만간 영향을 미칠 것입니다 다른 사람들의 삶과 종종 비극적입니다.
알코올 남용은 모든 종류의 질병뿐만 아니라 정서적, 신체적 학대의 일반적인 원인입니다.
"뜨거운"의 과도한 사용은 작업장에서의 공격 및 살인, 교통 사고 및 사고의 결과가된다고 말할 수 있습니다.
“정기적으로 술을 마시는 모든 사람이 음주 문제가 있는 것은 아니며, 음주 문제가 있는 모든 사람이 매일 술을 마시는 것도 아닙니다.”
알코올 중독이 아닌 많은 사람들이 자신도 모르는 사이에 알코올을 마시는 습관을 갖게 됩니다. 다른 사람들은 가끔 술을 마시지만 한 번에 다섯 잔 이상을 마십니다.
알코올 남용의 함정에 빠지지 않으려면 절제와 절제 사이의 경계가 어디인지 알아야 합니다.
누가 우리 각자에게 이 경계를 정할 것입니까?
여기에는 많은 요인이 작용하며, 어느 누구도 알코올이 당신에게 과도하다고 말할 수 없습니다. 그러나 모든 사람은 자신의 규범을 알고 준수해야 합니다. 하지만 비율을 어떻게 결정합니까? 어떤 원칙을 따라야 할까요?
지침 원칙은 다음과 같습니다. 생각과 추론을 방해하는 모든 양의 알코올은 과도한 것으로 간주될 수 있습니다.
잔을 들기 전에 존재하는 위험을 기억하십시오.
건강하세요!
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